Tuesday, February 23, 2021
  • Contact Us
  • About Us
  • Login
LensaBanten
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Banten
  • Lensa
  • Lifestyle
  • Wisata Banten
  • Kuliner Banten
  • Beranda
  • Banten
  • Lensa
  • Lifestyle
  • Wisata Banten
  • Kuliner Banten
No Result
View All Result
LensaBanten
Home Lifestyle

Ternyata Sirup Bawang Putih Sangat Bermanfaat Bagi Tubuh

by arik
in Lifestyle
manfaat Sirup bawang putih
0
SHARES
12
VIEWS

LensaBanten – Ketika cuaca kerap membuat tubuh menjadi lebih rentan terhadap penyakit, seperti flu atau demam. Maka, bawang putih di dapur Anda adalah satu bahan menakjubkan dengan banyak manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Telah diketahui sejak lama bahwa bawang putih merupakan obat yang berkhasiat mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk memperkuat imunitas tubuh. Bumbu dapur yang merupakan bahan wajib dalam kuliner Nusantara ini memiliki berbagai khasiat, antara lain mengobati flu dan menurunkan tekanan darah.

Bagi yang tidak suka makan bawang putih mentah-mentah atau malas untuk mengubahnya menjadi masakan, cobalah membuat sirup bawang putih. Sirup ini memiliki jumlah manfaat yang sama dengan bawang putih mentah.

Untuk membuatnya, cukup haluskan 7-8 siung bawang putih dengan masing-masing 200 mililiter madu dan cuka apel kemudian diblender, lalu simpan dalam kulkas selama 4-5 hari. Untuk menyajikannya, cukup campurkan dua sendok teh sirup tersebut dengan secangkir air putih.

Tidak ubahnya seperti bawang putih mentah, sirup ini memiliki sederet manfaat baik untuk tubuh. Ini adalah beberapa khasiatnya seperti dilansir dari Boldsky.

Untuk Mengobati flu
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, bawang putih sangat baik untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh. Bawang putih adalah antioksidan yang dapat mengatasi serangan batuk, pilek, serta infeksi. Sebuah studi bahkan menyebutkan bahwa bawang putih lebih ampuh 63 persen daripada obat-obatan alami lain.

Mengatasi hipertensi
Khasiat bawang putih yang mampu menurunkan tekanan darah sudah lama dikenal. Kandungan-kandungan nutrisi pada bawang putih, seperti magnesium, fosfor, dan alisin mampu mendorong dilatasi arteri atau pelebaran pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lancar dan tekanan darah menurun.

Mencegah Alzheimer
Beberapa penelitian membuktikan bahwa kandungan dalam bawang putih dapat menghambat, bahkan mengembalikan kerusakan sel otak yang diakibatkan oleh polusi udara, termasuk asap rokok dan kendaraan. Kandungan antioksidan dalam bawang putih berguna untuk melindungi sel otak, sehingga penyakit-penyakit otak seperti Alzheimer, demensia, dan Parkinson akan terhindari.

manfaat lain sirup bawang putih

Manfaat lain dari bawang putih

Sirkulasi yang lebih baik
Berkat senyawa allicin, bawang dapat membantu mencegah pembentukan bekuan darah dan meningkatkan aliran darah Anda.

Menyeimbangkan Tekanan darah
Bersama dengan manfaat peredaran darah, kita juga harus menyebutkan bahwa bawang putih ini memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan tekanan darah Anda.

Karenanya, sangat dianjurkan bagi mereka yang menderita hipertensi.

Kolesterol rendah
Bawang putih dapat mengurangi kolesterol dan tingkat lipid yang terakumulasi dalam arteri Anda.

Memperkuat sistem kekebalan Anda
Senyawa dalam bawang putih meningkatkan pertahanan alami Anda.
Karena itu, makan bawang putih secara teratur dapat mengurangi jumlah penyakit, termasuk pilek, flu, dan tonsilitis.

baca juga: Kontrol Gula Darah Dengan Minum Susu Kunyit dan Kayu Manis

Selain diblender pembuatannya bisa dengan mencacah bawang putih hingga halus kemudian campurkan madu dan cuka apel lalu simpan. (arik/dbs)

Tags: bawang putihmanfaat bawang putih
Previous Post

Lakukan ini Bisa Dilakukan Jika Anak Alergi Susu Sapi

Next Post

Bontot Ikan Payus, Kuliner Khas Banten Mirip Pempek

Artikelterkait

vaksin covid 19
Lifestyle

Ini Kriteria Orang yang Boleh dan Tidak Diberi Vaksin Covid-19

Zoom Studio Effects
Lifestyle

Zoom Tambah Fitur Studio Effects, Bikin Meeting Makin Seru

Rasa Lapar
Lifestyle

7 Jenis Rasa Lapar yang Penting Untuk Diketahui

tidur nyenyak tenangkan otak
Lifestyle

Tidur Nyenyak Bisa Menenangkan Otak

pakaian pria milenial
Lifestyle

5 Trend Pakaian Pria Millenial

camilan sehat saat diet
Lifestyle

5 Macam Camilan Sehat Untuk Mendukung Diet

Next Post
kuliner Banten bontot ikan payus

Bontot Ikan Payus, Kuliner Khas Banten Mirip Pempek

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

POPULAR

Membuat-Gipang-jajanan-banten

Tertarik untuk Membuat Gipang?, Jajanan Manis Khas Banten

Tempat Makan Enak di Serang Banten

Rekomendasi Tempat Makan Enak di Serang, Banten

kuliner Banten bontot ikan payus

Bontot Ikan Payus, Kuliner Khas Banten Mirip Pempek

resep membuat laksa tangerang

Begini Resep Mudah Membuat Laksa Tangerang

pantai batu saung Anyer

Pantai Batu Saung Primadona Wisata Pantai di Anyer

Terbaru

rapat paripurna raperda koperasi

Pemkot Tangerang Berdayakan Koperasi Bantu Pemulihan Ekonomi Nasional

gubernur wh tinjau gedung baru

Pemprov Banten Bangun Gedung Perkantoran Baru Untuk Tingkatkan Layanan Masyarakat

vaksin covid 19

Ini Kriteria Orang yang Boleh dan Tidak Diberi Vaksin Covid-19

budidaya tanaman vanili

Banten Kembangkan Budidaya Tanaman Vanili

  • Disclaimer
  • Privacy Policy
  • Pedoman Media Siber
© 2018 Lensa Banten
  • Login
No Result
View All Result
  • Home
  • Banten
  • Lensa
  • Lifestyle
  • Wisata Banten
  • Kuliner Banten

© 2020 Lensa Banten - Media Online Wong Banten.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Go to mobile version